类似我相信的励志英文歌曲

来源:双翼励志网 日期: 作者:正能量奋斗者 阅读:

音乐是一代人的标志和精神。

然而,与音乐相关的综艺节目《乐队的夏天》打破了时代的壁垒,让无数人在90后和00后在摇滚中燃烧。

也是在那一刻,我突然发现摇滚仍然可以这样唱,而且真的有一种黑暗的光。

1.生活就像一首旋律,有高有低

我不知道你是否有过这种感觉。你努力工作去做一些事情,但是没有进步。随着时间的推移,你可能会怀疑自己,甚至开始放弃。

照片来源:微博@刺猬乐队并不是一种特殊的体验。每个人都可能经历过。在加入《乐队的夏天》之前,“刺猬”处于随时会分裂的状态。他们决定在35岁之前完成专辑《生之响往》,结束这个13岁的乐队。

在他们成名之前,他们没有钱,排练室很小,最后他们被迫收回租金。面对日益恶化的形势,他们大声说出了他们的希望:"生活永远不应该如此不确定,它必须不仅仅是梦寐和黑暗的月光"。

音乐赋予他们战胜逆境的能力和乐观的精神,这样他们就能在黑暗中看到光明。

对刺猬来说,音乐是一种特殊的魔力。然而,如果深入研究,他们的大脑区域与音乐密切相关。当旋律响起时,大脑区域会被激活,相应的能力也会增强,如紧张、注意力、记忆力、决策能力等。

2.当歌声响起时,你的荷尔蒙开始起作用。

今年夏天,另一个乐队“新裤子”着火了。他们的歌曲不同于其他黑暗摇滚歌曲。它们听起来很舒服,充满了积极的能量。

当听到《我们的时代》时,不管你多大,你都会莫名其妙地燃烧,你的内在力量会被释放。

你开始相信自己的选择,并愿意承担所有选择背后的起起落落。因为你知道没有好的或坏的选择,这毕竟是你自己的时间。

最后,在这一天,一切都变了,没有更多的担心。一切都是爱哦啦啦啦。这是我们的时间—— 《我们的时代》

音乐没有年龄和国籍。当你听到一首触动你心灵的歌,你会突然意识到,“唉,这不是我正在经历的吗?”

新裤之歌不仅能与你产生共鸣,简单的歌词也能让低潮中的人们看到一丝希望。

照片来源:微博@彭蕾的新裤子就像《你都忘了你有多美》唱的那样,“亲爱的,你爱的人改变主意了。不要难过。记住火车要开了。即使他再伤害你,你也可以抛弃他。”

当好朋友在爱情中被欺骗和伤害时,我们不是这样说的吗?新裤子的歌曲可以直接打动人们的心,因为它们表达了最真实的感受。

照片来源:微博@彭磊新裤正如彭磊在节目中所说,“音乐形式实际上是外在的。真正打动人们的是你在音乐中表达的真实情感。”

这种真正的情感是幕后操纵者,影响神经递质和其他激素的传递。例如,一些歌曲可以让你分泌兴奋的多巴胺。有些歌曲可以让你释放愉快的内啡肽;有些歌曲可以抑制皮质醇分泌,让你感到放松而不是压力。

音乐是治疗身心的良药。

去年,艾薇儿拉维尼回来了,很多粉丝都被感动了。

早在2014年,艾薇儿就被诊断患有莱姆病,需要减少工作来恢复。艾薇儿和他的粉丝们又一次说,“我的音乐治愈了我,让我充满活力。”

我努力争取的是,我的生活无法与大海竞争,而我的声音成为了动力。我不会让这一切让我掉进水里。

经过五年与疾病的斗争,艾薇儿拉维尼终于重生了。一首歌《Head Above Water》是给她自己最好的礼物。

艾薇儿的莱姆病与她自身的免疫系统有关,她最喜欢的音乐刚刚成为拯救她的救命稻草。

这可以从心理和生理两方面来说。因为研究发现,音乐可以增加免疫细胞的数量,增强他们的免疫力。

图片来源:微博@Avril_LavigneDaniel Levitin博士表示,听音乐和听音乐可以增加体内产生的免疫球蛋白A和其他重要的免疫物质(如白细类似我相信的励志英文歌曲胞介素、淋巴细胞、自然杀伤细胞等)。)。

他们正是身体防御系统的捍卫者,帮助艾薇儿克服疼痛。

4.这不仅是音乐,也是宇宙的秘密。

如果你想找到宇宙的秘密,想想能量、频率和振动。——尼古拉特斯拉

我在网上看了一部短片。这个3岁的孩子因为重病在重症监护室接受治疗,但是他的父母不能陪他。

结果,许多孩子表现出易怒、焦虑、易怒,甚至一些冲动的行为,如不与他人交流、拍床、生气、大喊大叫等。

然而,在音乐治疗师的干预下,他们会捕捉孩子的情绪变化并调整音乐节奏。听到音乐后,孩子们可以很快安定下来,他们的情绪得到安抚,他们开始与治疗师互动并微笑。

威斯康星大学的研究人员发现,音乐可以显著降低心肌梗死幸存者和心脏手术患者的焦虑。

音乐实际上是大自然的节奏和韵律,比如四季的变化,落叶归根,光波涌动。这也适用于我们。我们的呼吸和心跳节奏是我们生物功能特有的节奏。

因此,当你听到适合你节奏的音乐时,你可以找到节奏的平衡。如果这种节奏与此刻的心情、身体和思想产生共鸣,它就会产生影响。

小睡APP中的治疗音乐,在结合节奏的基础上,还配有相应的脑电波,能更好地在身体层面实现共鸣,并能类似我相信的励志英文歌曲根据不同情况疏导和缓解。

《Head abovewater》:融入大自然的频率,改善睡眠质量,平静心脏,防止衰老。《缓解焦虑 促进睡眠》:帮助你切断外部影响,放下所有判断和想法,轻松进入深度睡眠。《放下评判 无忧安眠》:帮助你清除睡眠障碍,给你的身体和精神注入能量。《深度睡眠 高效休息》:帮助你放下噪音的影响,变得柔软和开放,在无限的空间里游泳。《隔离噪音 心游宁静宇宙》:超低频脑波麻醉疼痛神经,并更好地与呼吸和冥想相结合。强烈建议佩戴耳机收听。《减少痛感 天然的麻醉剂》:改善恐惧,减轻罪恶感和悲伤,放下紧张的防御机制,减轻不良情绪的困扰。《解放愧疚 改善恐惧与哀伤》:清理创伤经历的影响,获得改变的能量。《促进改变 清理创伤影响》:提升DNA修复的频率,理清思路,给身心注入新的能量,增强意识和创造力。《修复DNA 增加生命能量》:鼓励身体与外界交流,促进与他人的交流和联系。《沟通联结 缓和人际紧张》帮助你调整时差带来的不适,放松你的身体,让你的头脑保持舒适和清醒。体验路径:打开小睡眠应用——在顶部的搜索框中——输入音频的名称——你可以快速找到相应的音频。

当听治疗性音乐时,人们可以选择自己舒适的姿势并调节适应的音量。它可以静静地听,也可以用作冥想的歌曲。

如果你有悲伤和焦虑的负面情绪,或者在听的时候有不舒服的感觉,比如头痛和肌肉酸痛,你不需要在可忍受的范围内担心太多,这些都是正常的反应。

因为你的身体正在释放那些不平衡的能量,这些感觉,让它们发泄出来,随风而去。

当最初接触治疗性音乐时,你会在听后感到愉快和放松,压力和焦虑也会相应地减轻。然而,如果你想充分发挥最大效果,建议听4到6周,每次至少15分钟。

正如詹姆斯罗兹在他的自传《差旅调节 安神小憩》中写道:“音乐在很大程度上拯救了我的生命,我相信它也拯救了无数其他人的生命。当你独自一人时,它提供了友谊;当你不知道为什么时,它解除了疑虑;当你悲伤时,它抚慰了你的心灵;为破碎疲惫的空虚身体提供了纯净的能量。”

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