成功励志书籍前100

来源:双翼励志网 日期: 作者:正能量奋斗者 阅读:0 次

我经常在标题上收到诸如“读书有用吗”和“我需要读什么书来提高自己”这样的问题。每次我认真回答他们,因为阅读对我很有用,改变了我的命运。

阅读的结果是,我成为微信阅读的签售会发言人,以及书籍和新世界等平台的签售会作者。然而,这些并不是最重要的事情。对我来说,阅读的最大好处是思考。思维的改变是根源。

近年来,我总共读了数千本书,其中有数百本关于自我提高的书。我想和你们分享一些我们在当代社会必须具备的思想和能力。

1。两年前,在讲书火灾期间,我遇到了一位写作和讲书的大师。他只需要一天半的时间来读一本新书和写一份讲书的手稿。当时我认为他很棒,所以我向他征求意见。他告诉我四个字。后来,用这四个字,我自己做了。

这四个字是“深度工作”。顾名思义,深入工作意味着我们专注于专业活动而不受干扰,这可以使我们的认知能力达到极限。这种努力可以创造新的价值,提升技能,并且难以复制。

当代社会尤其需要深入的工作。每天我们都被各种新闻和信息、应用程序通知和微信对话打断。许多人在工作的时候忙于在小组里聊天,这被委婉地称为:工作和生活不要错过彼此。但是这真的可能吗?

当然不可能。一个人的注意力资源有限。如果你同时做几件事,注意力资源就会分散,你对单一事情的注意力就会大大减少。

一旦你养成了深入工作的习惯,你会发现你的思维和效率会大大提高。精英和许多领域的成功人士在深入工作的条件下取得了巨大的成就。

Jung,一位著名的心理学家,隐居在柏林根进行思考和创造,并开始不受干扰地工作。他最终创作了一本书,超越了他的导师弗洛伊德,成为分成功励志书籍前100析心理学的创始人。

比尔·盖茨,我们很了解他,每年有两个“思考周”。在这两个星期里,他将去一个偏僻安静的小屋,切断一切,只思考和阅读。著名的“网络浪潮”是他在1995年的一个思考周中提出的。

高质量工作产出=时间*浓度,这个数值公式很好地说明了深入工作的必要性。

所以,从现在开始,你可以一边工作一边安心工作。你可以在业余时间上网和微信聊天。这是真正的工作和生活。

2。非暴力沟通拥有更友好的人际关系

沟通的重要性不言而喻。人与人之间的许多问题都是由沟通不畅引起的。

我们很少把谈话和暴力联系在一起,并且相信只有当人们受到身体伤害或互相殴打时,暴力才会发生。事实上,如果我们在平时与他人交谈时稍微想想自己的感受,我们就会知道,言语造成的情感创伤不亚于身体的创伤,而且更难治愈。

我们经常无意识地进行暴力交流。例如,母亲和儿子同意看两个小时的电视,然后做作业,但是两个小时后,儿子仍然在电视前。母亲很不高兴,于是恼怒地指着儿子的鼻子,责备道:“你为什么这么不遵守诺言,下次我不会再相信你了。”然后他命令儿子立即关掉电视做作业。

暴力交流的方式是破坏关系,这将使我们自私、冷漠和充满敌意。例如,这个儿子听到妈妈这么说肯定会受伤。非暴力沟通是一种温和而有力的沟通方式,它能帮助我们建立良好的人际关系,感受爱和关怀。

你是怎么做到的?它可以分为四个步骤:观察-感觉-需要-请求。

仍然回到刚才的场景,如果我使用非暴力沟通我该怎么办?首先,我们应该放弃道德批评,提出自己的看法:“我发现你已经看了两个多小时的电视,也就是说,超过了我们约定的时间。”然后说出你的感受:“这让我不开心。”然后谈论你的需求:“因为我重视诚实。”最后,他问,“你想关掉电视完成作业吗?”

你看,与指责、命令和威胁相比,观察、感觉、需要和请求这四个点被用来交流。表情清晰平和,让人精神焕发。这是非暴力沟通的微妙之处。在我们的日常生活中,通过这四个要素,你可以不断提醒自己远离暴力交流。

3。行为经济学思考——做一个聪明的决策者

行为经济学是相对于传统经济学提出的,它认为我们在决策时是理性的、自利的,能够分析复杂的因素并做出正确的决策。

但是越来越多的证据表明人类经常是非理性的。行为经济学是研究人类所有的非理性,然后告诉我们人类的非理性成功励志书籍前100是系统的、普遍的和可预测的。我们可以通过学习提高我们的决策能力。

我的一个朋友有一个已经谈了8年的男朋友。事实上,我们都很清楚,这个男朋友是个假渣男。分开的时候,他常常在几艘船上工作,他对我的朋友不体贴。当她的大姨妈痛苦的时候,他还在外面和朋友喝酒聊天。

每个人都知道这个男人不适合结婚。我的朋友经常收到这样的建议,但她总是保持沉默。有一次她在微信上告诉我,她已经和那个渣男告别了。我问她为什么突然做出这样的决定。她说:“你以前推荐我读一本关于行为经济学的书。不久前我读了它,知道了一个叫做沉没成本的概念。我想这就是我。我太沉迷于自己的努力而无法分手。”

你看,学习行为经济学可以帮助我们更好地了解自己,了解我们奇怪行为背后的原因,并果断地做出正确的决定。

海明威在《真实的高贵》中说:“优于他人,不高贵。真正的贵族高于过去。”我们每个人生来都很平凡。那些高高在上的人不是天生的。通过努力工作,我们也可以成为别人眼中闪亮的人。

-作者—

may sheng:微信签约讲师、签约作者、新世界平等平台签约作者、国家认证心理咨询师

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